NAAM YOGA

El Naam Yoga es una técnica en la que se fusiona las posturas y los estiramientos del yoga clásico, las técnicas de respiración, el canto de mantras y la ejecución de mudras con las manos; trabaja en todo el cuerpo de manera dinámica, abriendo los diferentes canales de energía, y preparándote para que te adaptes a los cambios de la vida actual.